The Greenspan Floortime Approach

Relacionan el aire contaminado con el riesgo de autismo

 Publicado 19/06/13 15:00 - Por Denise Mann, Reportero de Healthday
   
 MARTES, 18 de junio (HealthDay News) -- Las mujeres embarazadas que viven en áreas llenas de esmog presentan el doble de probabilidades de tener hijos autistas, sugiere un estudio reciente.

 "El estudio no prueba que la contaminación aumente el riesgo de autismo. Halló una asociación", advirtió la investigadora líder, Andrea Roberts, asociada de investigación de la Facultad de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Boston. "Agrega peso a la evidencia de que quizás algo de la contaminación atmosférica aumenta el riesgo de autismo".

 Los investigadores compararon la exposición a la contaminación atmosférica de 325 mujeres que tenían un hijo con autismo y de 22,000 mujeres que no. Las mujeres eran participantes del Estudio de salud de las enfermeras II. Los contaminantes medidos incluyeron la materia particulada del diesel, el plomo, el manganeso, el mercurio, el cloruro de metileno, y una medida combinada de la exposición a los metales.

 Entre el 20 y el 60 por ciento de las mujeres vivían en áreas que se consideraban altamente contaminadas. Y el estudio mostró que las mujeres que vivían en el 20 por ciento de las ubicaciones que tenían los niveles más altos de particulados de diesel o de mercurio en el aire presentaban el doble de probabilidades de tener un hijo autista, en comparación con las que vivían en el 20 por ciento de las áreas con los niveles más bajos de esos contaminantes.

 Además, las que vivían en el 20 por ciento de las ubicaciones con los niveles más altos de plomo, manganeso, cloruro de metileno y la exposición combinada a los metales tenían alrededor de un 50 por ciento más de probabilidades de tener un hijo autista que las que vivían en el 20 por ciento de las áreas con las concentraciones más bajas.


  Los hallazgos se sostuvieron incluso después de que los investigadores tomaran en cuenta otros factores que se sabe que afectan el riesgo de autismo, como los ingresos, la educación y el tabaquismo durante el embarazo. En general, la asociación fue más firme entre los chicos que entre las chicas, pero el número de chicas incluidas en el estudio fue demasiado bajo como para sacar alguna conclusión en firme.

 Los hallazgos, que aparecen en la edición en línea del 18 de junio de la revista Environmental Health Perspectives, amplían la creciente investigación que sugiere que el aire que las mujeres respiran durante el embarazo es uno de muchos factores vinculados con el riesgo de autismo. Estudios anteriores han mostrado que las mujeres embarazadas que viven en áreas contaminadas o cerca de las autopistas son más propensas a tener un hijo autista, pero los estudios se llevaron a cabo regionalmente. Estos datos recientes son nacionales.

 Todavía no está claro exactamente cómo, o incluso si, la contaminación atmosférica afecta al cerebro en desarrollo. "Por definición, la contaminación no es buena para nosotros", apuntó Roberts.

 Aún así, el aumento general en el riesgo de autismo que se puede atribuir a la contaminación es bajo. "Digamos que el riesgo de una mujer de tener un hijo autista es de uno de cada 100, las mujeres que viven en las ciudades más contaminadas tienen un riesgo que es de alrededor de uno de cada 50, lo que significa que 49 niños no tendrán autismo", comentó Roberts.

 "Aunque el riesgo se duplique, sigue siendo bajo", explicó.

 Los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades (CDC) de EE. UU. calculan actualmente que alrededor de uno de cada 50 niños entre los 6 y los 17 años de edad de EE. UU. tiene un trastorno del espectro autista, un término que denomina a un gran conjunto de trastornos que pueden variar de leves a graves, y que afectan a las habilidades sociales y de la comunicación.

 Otra experta también instó a la precaución al interpretar los nuevos hallazgos.

 "Hay muchos genes, probablemente cientos, y muchos factores ambientales, probablemente cientos, que aumentan el riesgo de autismo", señaló Alycia Halladay, directora principal de ciencias ambientales y clínicas del grupo de defensoría Autism Speaks. "El mensaje real es que muchas cosas pueden provocar autismo, en específico la genética y el medioambiente, y la interacción de ambas cosas".

 Laura Anthony, directora asociada del Centro de Trastornos del Espectro Autista del Centro Médico Pediátrico Nacional, en Washington, D.C., dijo que esos riesgos se acumulan durante el embarazo, el parto y en el primer mes de vida del recién nacido. "Todo apunta a que es el periodo crítico. Es el momento en que el cerebro es más sensible porque aún está en desarrollo", comentó.

 Los nuevos hallazgos no significan que las mujeres embarazadas deban mudarse a la montaña para evitar el esmog, añadió Anthony. "Aunque viva en un lugar rural, podría exponerse a la contaminación mientras conduce, o quizás viva en un campo justo al lado de una planta [o fábrica]", señaló. "Todos debemos hacer campañas por un aire más limpio, por muchos motivos".

 El Dr. Andrew Adesman, jefe de pediatría del desarrollo y conductual del Centro Médico Pediátrico Steven y Alexandra Cohen en Lake Success, Nueva York, afirmó que los nuevos hallazgos añaden peso a estudios anteriores que observaron la conexión entre la exposición prenatal a los contaminantes aéreos y el autismo posterior.

 "Aunque sí validan y afirman lo que otros estudios han encontrado, en el autismo se han identificado muchos factores de riesgo y causas genéticas", comentó Adesman. "Incluso ante la potencia de este estudio, los padres no pueden suponer que la mayoría de casos de autismo se deban a los contaminantes aéreos. Sugerir que la madre se mude o que no respire ese aire es algo más fácil de decir que de hacer"

 

  Autismo, ABP

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Jacob Barnett, el Albert Einstein con autismo

Redacción
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> BBC Mundo
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> Martes, 14 de mayo de 2013
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> [Jacob Barnett]
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> Jacob dejó de comunicarse a los 2 años, cuando fue diagnosticado con autismo. Cuando recuperó el habla, aprendió a hablar cuatro idiomas.
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> Jacob Barnett fue diagnosticado con autismo grave con apenas 2 años y los expertos dijeron que tal vez nunca podría leer o atarse los zapatos. A sus 14 años, el joven Barnett estudia un doctorado en física cuántica.
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> La mente brillante de este niño prodigio de Indiana, Estados Unidos, estuvo a punto de perderse en una enfermedad a la que a menudo los padres no saben cómo hacer frente.
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> Desde que fue diagnosticado, Jacob Barnett -Jake, para los amigos- no volvió a hablar.
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> Fueron largas las horas que pasaba Jacob en casa rodeado de expertos en educación especial que le guiaban en una suerte de terapia interminable con estrictos ejercicios, centrados en desarrollar sus habilidades más básicas, para sacar al niño de lo que se creía era una enfermedad que le marcaría toda la vida.
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> "Cuando Jacob volvió a hablar, lo hizo en cuatro idiomas", aseguró su madre, Kristine Barnett en una entrevista con la BBC.
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> Entonces, Barnett ya se había dado cuenta del talento especial de su hijo.
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> Desde pequeño, cuenta Kristine Barnett, "memorizaba cada calle de las ciudades donde íbamos de viaje y luego recreaba los planos en el suelo de nuestra casa con bastoncillos".
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> "Jacob memorizaba cada calle de las ciudades donde íbamos de viaje y luego recreaba los planos en el suelo de nuestra casa con bastoncillos"
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> Kristine Barnett, madre de Jacob.
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> Recitar de carrerilla el alfabeto de principio a fin -incluido de la Z a la A- o dibujar patrones matemáticos en el suelo con una cuerda eran ejercicios de lo más común para Jacob Barnett, que se entrenaba en el silencio del autismo.
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> Una vez superó la barrera del habla a los 4 años, Jacob comenzó un sobresaliente aprendizaje que lo llevaría a la Universidad con apenas 11 años.
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> Un año después ya recibía un sueldo como investigador de física cuántica y ayudaba a alumnos de la Universidad en sus trabajos como "profesor adjunto".
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> Ahora, a sus 14 años, este estudiante de la Universidad de Indiana está cursando un doctorado en física cuántica "de la mano de su tutor", como concreta el joven a la BBC.
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> Criar a un genio
> [Jacob Barnett y su madre]
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> La madre del niño prodigio, Kristine Barnett, recoge su historia en un libro en el que cuenta las dificultades y los espectaculares descubrimientos por los que ha pasado desde que su hijo fue diagnosticado con autismo moderado, casi grave.
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> Las noticias fueron devastadoras para la familia.
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> Como dijo al programa de televisión BBC Breakfast, en un principio tuvo dificultades para encontrar la educación adecuada para Jacob.
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> Tras lidiar con terapeutas diariamente, Kristine Barnett decidió ocuparse de la educación de su hijo y prepararle para entrar a la escuela con otros niños: se habían olvidado de proporcionarle una niñez como la de los demás.
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> "¿Por qué nos empeñábamos en 'arreglar' a Jacob? Cada vez se encerraba más en sí mismo, se acurrucaba entre libros en los rincones de la casa y ya no jugaba con sus amigos", apuntó la madre.
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> El secreto para ayudarle a brillar fue centrarse en los aspectos positivos de Jacob y permitir al niño hacer lo que mejor sabía: llenar el suelo y las paredes de modelos matemáticos.
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> "Sólo rodeando a los niños de amor y de lo que les gusta se podrá sacar lo mejor de ellos"
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> Kristine Barnett, madre de Jacob
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> Jacob sabía lo que hacía. "Para mí, aquellos patrones tenían mucho sentido".
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> Fue su madre la primera en darse cuenta del diamante en bruto que tenía en casa.
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> "Salimos un día a ver las estrellas. Nos tumbamos sobre el techo del auto, escuchando jazz, y pasamos un tiempo madre e hijo fabuloso. Meses después, fuimos a un planetario local y Jacob alzó la mano para responder a todas las preguntas que un profesor hacía a un grupo de alumnos. Eran conceptos complejos de física que un niño de 3 años y medio no alcanza a comprender", apuntó.
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> "El problema planteado en aquella clase era trivial", dijo mientras reía nervioso.
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> Cuando cumplió los 8 años, la obsesión por el Universo le había invadido hasta el punto que comenzó a ir a clases en la Universidad. Se sentaba en la última fila, en silencio, pero no podía evitar responder a todas las preguntas del profesor. No fallaba una.
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> Para Kristine Barnett, que supo manejar la mente extraordinaria de Jacob y lidiar con su enfermedad, todos los niños "tienen un don especial".
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> Lo mejor, dice, es saber rodearlos de "muchosidad" que ella lo atribuye a una gran cantidad de cosas que el niño o la niña adoren -música, arte... "Sólo así se podrá sacar lo mejor de ellos".
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> Los expertos aseguran que Jacob Barnett, quien quiere dedicar su vida a la Física, tiene un coeficiente intelectual superior al de Albert Einstein y lo señalan como posible futuro ganador del premio Nobel por su teoría original sobre astrofísica, que desarrolló con 12 años, una edad en la que los intereses de un joven están siempre fuera de las aulas.
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12 consejos para la salud del cerebro

Desayuno Explicado de manera fantástica por una endocrinóloga..

RIIINNNGGGG!!!!!!!!!
Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse:
"Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible'"..............
Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre. Desde la sangre le responden: Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más'.

El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva. En el hígado consultan la cuenta de ahorros y responden que a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos'.

 

En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.
Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre órgano tendrá que ponerse en emergencia: 'Alerta máxima: nos están tirando un paquete económico.
Cortisona, saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel'.
La cortisona pondrá en marcha los mecanismos para que las células se abran  y dejen salir sus proteínas. Estas pasarán al hígado para que las convierta en glucosa sanguínea. El proceso continuará hasta que volvamos a comer.

 

Como se ve, quien cree que no desayuna se está engañando: Se come sus propios músculos, se auto devora. La consecuencia es la pérdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.

 

¿Cómo afecta eso nuestro peso?
Al comenzar el día ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno será por unas horas o por unos días, así que toma las medidas restrictivas más severas.
Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de 'grasa de reserva' y la persona engordará.
La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.

 

ASÍ QUE YA LO SABES AHORA...NUNCA MÁS SALGAS SIN DESAYUNAR, TU ORGANISMO TE LO AGRADECERÁ Y COMPENSARÁ CON MAYOR SALUD, LA MISMA QUE PODRÁS DISFRUTAR VIVIENDO MÁS TIEMPO Y SANO PARA QUE CONVIVAS CON TUS SERES QUERIDOS... DESAYUNANDO TEMPRANO, LLEVARÁS ENERGÍA SUFICIENTE, LA MISMA QUE TE AYUDARÁ A QUE TU MENTE SEA MÁS ÁGIL, TUS PENSAMIENTOS MÁS ESPONTÁNEOS, TU CUERPO MÁS RELAJADO, CON MAYOR FACILIDAD DE MOVIMIENTO Y POR LÓGICA... TE ESTRESARÁS MENOS.
Fuente: Dra. Daniela Jakubowic (Endocrinóloga)

Autismo una enfermedad poco entendido por la sociedad

Humanoid robot helps train children with autism

¡Enseñale a ser organizado!

Es posible que su hijo cambie de una cosa a otra: se le olvidan los libros en la escuela, deja su ropa en el piso, no puede terminar la tarea sin levantarse de la mesa, etc. ¿Cómo enseñarle a organizarse?
La organización es una habilidad que se aprende poco a poco. Con algo de práctica, los niños pueden desarrollar un enfoque eficaz para hacer bien sus tareas.

Para un niño, todas las tareas se pueden hacer con un proceso de 3 pasos:

1. Organizarse significa que el niño se dirija al lugar dónde necesite estar y reúna todo el material que necesite para realizar la tarea.
2. Concentrarse y mantener la atención significa focalizarse en la tarea y aprender a decir “no” a las distracciones.
3. Completar la tarea significa llegar hasta el final, repasar el trabajo y darle los detalles finales.

 
Una vez un niño conoce estos pasos y sabe cómo aplicarlos, puede empezar a realizar las tareas con mayor independencia. Esto significa que hará las tareas, las responsabilidades de casa y otras tareas con una consistencia y eficacia cada vez mayor, seguirá necesitando la ayuda y la guía de sus padres, pero lo más probable es que ya no necesiten regañarlo tanto.
Enseñar estas habilidades a su hijo también le ayudará a sentirse más competente, eficaz y capaz. Los niños sienten orgullo y seguridad en sí mismos cuando son capaces de llevar a cabo sus propias tareas y de asumir sus responsabilidades. Y seguro que se sienten satisfechos cuando constatan que disponen de más tiempo libre para hacer lo que más les gusta
 
¿Cómo?
Para empezar, preséntele los 3 pasos y ayude a su hijo a ponerlo en práctica en el día a día. Hasta algo tan sencillo como cepillarse los dientes es compatible con este enfoque: de modo que puede utilizar este ejemplo para presentarle el concepto:

1. Organizarse: Ir al lavabo, tomar el cepillo y la pasta de dientes. Abrir la llave.
2. Mantener la concentración: Cepillarse los dientes a conciencia durante tres minutos seguidos (o de acuerdo a lo que su dentista recomiende).
3. Completar la tarea: Cerrar la llave, dejar la pasta y el cepillo de dientes en su lugar y secarse la cara.

Preséntele la idea: Platique con su hijo sobre los 3 pasos y explíquele que todo lo que hacemos puede hacerse de mejor manera si se éstos se llevan a cabo.
Favorezca su aceptación: Háblele sobre los beneficios de hacer las cosas de forma organizada: tendrá más tiempo para jugar, menos regaños y castigos, más consecuencias positivas; ademñas de que papá y mamá se sentirán muy orgullosos de el. o con sus objetivos.
Fíjele expectativas: Sea claro y trasmítale que usted espera que trabaje este tipo de habilidades y que estará disponible para ayudarle en el proceso.
Siéntase cómodo en su papel: Para obtener los mejores resultados, usted deberá convertirse en un entrenador de los que no aprietan mucho a sus jugadores. Puede hacer preguntas que ayudarán a su hijo a tomar el camino correcto, pero deberán ser preguntas que hagan pensar al niño, que le hagan cuestionarse qué debe hacer. Elogie sus progresos, pero no se pase de la raya. Su propia satisfacción personal será un motivador mucho más potente.
Recuerde: Que un niño sea capaz de dividir una tarea en pasos es algo que requiere tiempo ytambién requiere tiempo que aprenda a aplicar estas habilidades a las tareas que necesita realizar.

Si le enseña a su hijo a ser organizado siguiendo los 3 pasos:

• Aprenderá las habilidades que necesita.
• Estas habilidades le otorgará independencia y comienzará a formarse una idea positiva sobre sí mismo.
• Comienzará a sentir “Soy capaz de hacer”.
• Sentirá apoyo de sus padres por permitirle intentar hacer las cosas por sí mismos.
• Se sentirá querido y cuidado, por lo que se fortalecerá su autoestima.

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7 ERRORES DE DISCIPLINA QUE TODA MADRE COMETE

Haciendo caso omiso de las señales de un niño es uno de los errores de disciplina que muchos padres hacen todo el tiempo, pero la fijación de ellos puede hacer una gran diferencia en la experiencia de ser padres. Preguntamos a los expertos a revelar los errores más comunes.

 SOMOS MUY NEGATIVOS

Situación: El número de cosas que usted diga a su niño pequeño o niño en edad preescolar no se debe hacer es interminable.

Solución: Pregunte por el comportamiento que usted quiere ver. Nadie quiere criar a un niño que no entiende los límites, pero los padres dicen “no” con tanta frecuencia que los niños se vuelven sordos a ella - y la palabra pierde su poder. Además, "muchas veces decimos a los niños que no deben hacer sin que sepan lo que deben hacer". Así que guarde el “no” para las situaciones realmente peligrosas y  céntrese en decirle cómo le gustaría que se comporte.

 ESPERAMOS DEMASIADO DE NUESTROS HIJOS

Situación: Estás sentado en la iglesia cuando Tu hijo grita. Tan pronto lo haces callar, lo hace de nuevo! Te preocupas y piensas: ¿Por qué no escucha?

La solución: juega a ser “el profesor”.  Los niños muy pequeños todavía no han desarrollado el control de impulsos ni han aprendido las habilidades sociales necesarias en lugares públicos.

Cuando su hijo rompa una norma, recuerde que no está tratando de ser un dolor de cabeza - él no sabe cómo actuar en la situación. Céntrese en mostrar a su hijo cómo desea que se comporte, en voz baja diciendo cosas como: "Yo estoy tranquila porque estoy en la iglesia, pero si necesito algo de papá me acerco y le susurro.".

"Se necesita tiempo y la repetición para que los niños aprendan a actuar en estas situaciones", lo que significa que usted debe esperar para darle a su hijo una gran cantidad de recordatorios - y apartarlo cuando no entienda el mensaje. Con el tiempo, aprenderá cómo actuar.

 MODELAMOS EL COMPORTAMIENTO QUE DESEAMOS EVITAR.

Situación: Se te cae algo y gritas. Un hombre interrumpe y le respondes con malas palabras. Después te enojas si tu hijo reacciona de la misma manera cuando las cosas no salen.

La solución: Discúlpate y repíte lo que hacías. Hay un efecto boomerang en el comportamiento: Si gritamos, nuestros hijos probablemente también lo harán. Sí, es difícil hacer el comportamiento perfecto todo el día, pero discúlpate cuando suceda. "Las emociones son poderosas y difíciles de controlar, incluso para los adultos", pero decir  “lo siento" demuestra que somos responsables de nuestras acciones.

También crea la oportunidad de hablar del por qué se reaccionó de la manera que se hizo, y ofrece los medios adecuados para responder cuando te sientes frustrado.

 INTERVENIMOS CUANDO LOS NIÑOS NOS ALTERAN.

Situación: Usted escucha a sus niños persiguiéndose unos a otros en la casa y grita inmediatamente.

La solución: Ignore selectivamente. A menudo los padres sienten la necesidad de intervenir cada vez que los niños hacen algo. Tenga en cuenta que los niños a veces hacen cosas que son molestas porque están explorando nuevas habilidades. (Su hijo podría vertir jugo en su cereal porque está aprendiendo acerca de los líquidos). Otras veces, están buscando atención. Vea lo que sucede si sigue con lo que estaba haciendo como si nada hubiera pasado. Lo más probable, si usted no responde, es que con el tiempo se detendrá - y usted se sentirá más tranquila.

NOS QUEJAMOS CONTINUAMENTE SIN DAR CONSECUENCIAS.

Situación: Apaga la TV ... Esta vez lo digo en serio ... ¡En serio!" . Sus hijos siguen el mal comportamiento porque no hay consecuencias.

La solución: Establezca límites y siga adelante.

Para enseñar a los niños a seguir las reglas, ponga expectativas claras, y luego tome acción cuando se rompan. Si usted quiere que su hijo, por ejemplo, se levante del sofá y haga la tarea, comience con órdenes que involucren respeto  (Ej."Por favor, apaga la TV ahora y haz tu trabajo"). Si lo hace, dar las gracias. Si no lo hace, dé una consecuencia como la siguiente: "Voy a apagar la TV ahora. Hasta que tu tarea no esté terminada, el privilegio de ver la televisión está suspendido».

USAMOS EL TIEMPO FUERA INEFICAZMENTE.

Situación: Usted envía su hijo de 3 años de edad a su habitación después de que le pega a su hermano, y enojado, comienza a golpear su cabeza contra el suelo.

Solución: Considere un tiempo específico para hablar de lo sucedido. Un tiempo fuera está destinado a que un niño se calme, no es un castigo. Algunos niños responden bien a la idea de que van a una habitación tranquila hasta que se calman. Sin embargo, otros lo ven como un rechazo, y los irrita. Además, no les enseña a los niños cómo deben comportarse. Como alternativa, siéntese tranquilamente con su hijo. Si está muy molesto, cálmelo. Una vez que esté relajado, explíquele  por qué el comportamiento no está bien. Si usted está muy molesto para consolarlo, póngase usted mismo en un tiempo “fuera”, y una vez que se haya relajado, hable sobre lo que le gustaría que su hijo hiciera diferente.

 ASUMIMOS QUE LO QUE FUNCIONA PARA UN NIÑO FUNCIONA PARA OTRO.

 Situación: La mejor manera para que su hijo deje de quejarse es explicarle cómo sus acciones deben cambiar. Sin embargo, su hija es más agresivo y se niega a escuchar.

Solución: Desarrolle herramientas diversas. Es fácil culpar a su hijo cuando una técnica de disciplina falla. Sin embargo, "probablemente tenga que intentar varias técnicas para ver cuál es la que funciona con cada niño". Si bien uno de ellos puede responder a  un recordatorio verbal, el otro puede necesitar una consecuencia cuando se comporta mal. "El castigo debe ser proporcional al delito - y el niño".

LOS NIÑOS Y LA COMIDA: 10 CONSEJOS PARA LOS PADRES.

No es de extrañar que los padres necesiten ayuda para entender qué significa comer de forma saludable. Desde la pirámide de los alimentos hasta la última grasa alimenticia, el alud de información existente sobre este tema puede desorientar bastante. La buena noticia es que usted no necesita graduarse en nutrición para criar hijos sanos. Siguiendo algunos recomendaciones básicas, usted puede crear un entorno doméstico que fomente la alimentación saludable y el mantenimiento de un peso saludable.

He aquí 10 normas básicas a seguir:

1.     Los padres son quienes controlan las líneas de abastecimiento. Son ustedes quienes deciden qué alimentos se compran en su casa y cuándo se sirven. Aunque es de esperar que los niños den la lata a sus padres para que les dejen comer alimentos menos nutritivos, son los adultos quienes deciden qué alimentos entran en casa. Los niños no se quedarán con hambre porque en su casa no hay lo que más les apetece comer. Comerán lo que haya en los armarios y la nevera. Si el tentempié favorito de su hijo no tiene nada de nutritivo, aún y todo, usted puede comprárselo de vez en cuando para que no se atiborre de ese alimento en cuanto caiga en sus manos.

2.     De los alimentos que ofrezca a su hijo, déjele elegir lo que quiere comer o si quiere comer. Los niños también deben tener voz y voto en el asunto. De la selección de alimentos que ofrezca a su hijo, déjele elegir lo que quiera comer y la cantidad que quiera comer. Tal vez le parezca que esto es darle demasiada libertad. Pero, si usted sigue la primera recomendación de esta lista, su hijo solamente podrá elegir entre los alimentos saludables que usted ha decidido comprar y preparar.

3.     Olvídese de la máxima de "dejar el plato limpio". Permita que su hijo acabe de comer cuando sacie su apetito. Muchas de las personas que ahora son padres se educaron con la máxima del plato limpio, pero este enfoque no ayuda a los niños a escuchar a su cuerpo para saber cuándo han comido suficiente. Si un niño aprende a reconocer la sensación de saciedad y a reaccionar en consonancia, es menos probable que coma más de lo que debería.

4.     Empiece pronto. Las preferencias alimentarias se adquieren muy pronto en la vida, de modo que empiece pronto a ofrecerle a su hijo un amplio abanico de alimentos. Los gustos y los desagrados relacionadas con la alimentación se empiezan a desarrollar durante la lactancia. Así mismo, es posible que necesite darle a probar un alimento nuevo a su hijo en varias ocasiones antes de que lo acepte. No le fuerce a comer, limítese a ofrecerle unos pocos bocados del alimento que desea introducir en su dieta.

5.     Reescriba el menú infantil típico. Cuando salgan a comer fuera de casa, deje que su hijo pruebe platos nuevos. Tal vez le sorprenda su deseo de experimentar. Puede empezar dejándole probar un poquito de lo que ha pedido usted o pidiendo una tapita o ración reducida para que la pruebe.

6.     Las calorías de las bebidas también cuentan. Los refrescos con gas y otras bebidas edulcoradas suman calorías y se interponen en el camino de la alimentación saludable. El agua y la leche son las mejores bebidas para los niños. El zumo está bien cuando es al 100%, aunque los niños no necesitan beber mucho zumo. Con 115 a 170 ml diarios -de 4 a 6 onzas- basta para un preescolar.

7.     Ponga los dulces en su sitio. Está bien tomar dulces de vez en cuando, pero no convierta el postre en el plato más deseado de las comidas. Cuando el postre se convierte en el premio por haberse comido bien la cena, es normal que los niños den más valor al pastelito que al brócoli. Intente mantener una actitud neutra hacia los alimentos.

8.     No confunda la comida con el cariño Encuentre formas mejores de decir "Te quiero". Cuando se utiliza la comida para recompensar a los niños y/o para mostrarles afecto, los niños pueden empezar a utilizarla como mecanismo para afrontar el estrés u otras emociones negativas. En vez de recompensar a su hijo con sus manjares preferidos, abrácelo, elógielo y préstele atención.

9.     Los niños hacen los que hacen sus padres. Sea un buen ejemplo para su hijo comiendo de forma saludable. La mejor forma de enseñar buenos hábitos alimentarios a su hijo es comiendo bien. Tome tentempiés nutritivos, coma en la mesa y no se salte comidas.

10.  Limite el tiempo de televisión y ordenador. De este modo, evitará que su hijo pique mecánicamente mientras está delante de una pantalla y fomentará en él la actividad física. Las investigaciones han demostrado que los niños que reducen las horas de televisión también reducen su porcentaje de grasa corporal. Cuando se les limita el tiempo de televisión y ordenador, los niños encuentran formas más activas de pasar el tiempo. Y, si la familia al completo limita el tiempo que pasan delate de cualquier tipo de pantalla, tendrán más tiempo para estar activos juntos.

9 pasos para que tu hijo ame la lectura

Lograr que mi hijo hiciera conexión con la lectura fue un propósito que me impuse desde que estaba embarazada. Comencé a leerle cuentos desde que estaba en mi vientre. Una vez nació, los libros de textura suave comenzaron a rodearlo. Luego vinieron los libros con dibujos exagerados y colores vibrantes y finalmente llegaron aquellos donde predominaban las figuras, los animales y la naturaleza.

El amor por la lectura se desarrolla en cada etapa de su vida. Tienes que ser parte de esto y animarlo a leer.¿Cómo lo logras?

1. Identifica un espacio en su habitación donde puedas ubicar un anaquel pequeño y poner los libros. Deben estar al alcance del niño para que, cuando tenga la necesidad de ojear uno, lo pueda hacer con libertad.

2. Selecciona libros de su interés. A Adrián le encantan los carritos y los animales así que procuro comprarle aquellos que despierten su curiosidad.

3. Recuerda que hasta los cuatro o cinco años aún no saben identificar palabras así que elige los que sean de colores brillantes y con láminas fáciles de entender.

4. Cuando estés leyendo un cuento intenta exagerar lo que está ocurriendo. Es una buena oportunidad para convertirte en el personaje principal.

5. Visita bibliotecas. Muchas ya tienen un área solo para niños.

6. Participa en maratones de lectura que hagan en tu comunidad.

7. No lo obligues a ver un libro si está cansado o estresado.

8. Permite que te vea leyendo y déjale saber -una y otra vez- que la lectura es una pieza clave para alcanzar sus metas.

9. Los audio libros son otra excelente alternativa. Así ellos asocian el sonido con la imagen.

Aunque parezca complicado, ciertamente no lo es. Lo importante es que papá y mamá sean disciplinados y amen tanto la lectura como quieren que la ame su hijo.

Bibliografía

http://espanol.babycenter.com/blog/mamas/amar-la-lectura/

PROCESAMIENTO AUDITIVO: PIEZA CLAVE EN LOS DÉFICITS DE ATENCIÓN Y EL DESARROLLO DEL LENGUAJE

Las habilidades de escucha sobrepasan los límites de la simple recepción y transmisión del sonido por parte del sistema auditivo que, como sabemos, empieza desde el mismo pabellón auricular. Nos referimos a las habilidades de escucha como la capacidad para codificar la información auditiva que le permite al niño focalizar, discriminar e identificar señales acústicas así como trasmitir continuamente información a través del  Sistema Nervioso Central  y Periférico; ya que se trata de un proceso superior, este puede filtrar, escoger y combinar información en niveles perceptuales y conceptuales apropiados que le permitirán  archivar y evocar información de manera eficiente.

La posibilidad para codificar la información auditiva es un mecanismo que se denomina Procesamiento Auditivo Central.  De esta forma, el sistema auditivo es un gran analizador de los sonidos que recibe. Debido a los diversos puntos en los que la información auditiva se transforma, el sistema auditivo central permite comprender no sólo la naturaleza y origen de los sonidos sino que realiza operaciones complejas de orden comprensivo con esa información. Tal como se dijo, en las áreas de asociación se une con otras informaciones y por eso es posible responder a estos estímulos. La  periodicidad, frecuencia de presentación y secuencia en los sonidos recibidos  permite al cerebro crear “engramas” o huellas que son el producto del análisis de estos sonidos. Cada vez que un nuevo sonido es escuchado, como sucedería con las palabras, el cerebro los compara con los que ya posee y empieza a darles una nueva ubicación. Por eso es tan inconveniente hablarle  a los niños “ a media lengua” pues estos engramas equivocados se irán fijando y eliminarlos es más difícil que crear unos nuevos. Esta es una de las explicaciones para los malos hábitos de habla de los niños que están desarrollando su expresión oral. 

La recepción de sonidos y su  asignación de significados  le permitirán compararla con los conceptos que posee y que su contexto le va mostrando. Así, emergerán las primeras palabras como resultado de esta interacción entre diferenciación de sonidos, asignación de significados y medio ambiente estimulante. Las habilidades de escucha o PAC preceden a la producción del habla y complementan la adquisición del lenguaje, y si pensamos en que buena parte de la información que recibe un niño se realiza en formas verbales pues el canal auditivo y sus posibilidades de procesamiento adquieren mayor importancia.

El desarrollo de las habilidades de escucha o PAC sustentadas en el sistema auditivo evidencia una rápida evolución que se ve acompañada de las posibilidades motrices, como es el caso del sostén cefálico hacia los tres meses de edad si se trata de localizar la fuente sonora ubicada lateralmente. Poco a poco no sólo se  tratará  de la localización de la fuente sino de determinar cambios en la secuencia temporal de sonidos, y ya que el niño escucha sonidos ambientales y sonidos lingüísticos podrá diferenciar cuáles tienen significado de acuerdo a los contextos provistos por su madre o cuidadores. De modo que esta secuencia temporal es una función auditiva superior de importancia extrema ya que cumple un aspecto significativo en el habla. Así, las habilidades de escucha le permiten determinar qué sonidos del habla se utilizan para señalar diferencias de significado.

Existe una relación muy estrecha entre el sistema auditivo, las habilidades de escucha, la adquisición del lenguaje oral y su aporte al desarrollo cognitivo. Ya vimos la forma en que el sistema auditivo suple las necesidades de las habilidades de escucha. A este punto sabemos  que  aunque un niño puede oír bien, es decir, su sensibilidad auditiva es normal, sus habilidades para procesar información auditiva puede estar fallando. Esto significa que puede tener dificultades para analizar, sintetizar, almacenar y evocar información.  Este tipo de actividades son de uso permanente cuando un niño está desarrollando su lenguaje y por supuesto cuando se encuentra en un salón de clase donde la mayoría de la información se hace oralmente. Si sumamos  a esto la competencia que tiene un niño con estas dificultades frente a otros más hábiles, pues podemos imaginar que tendrá serios problemas y que se verá en desventaja en comparación con ellos.

Cuando un niño logra desarrollar lenguaje en términos de conceptos, organizar la experiencia, y dar sentido a ésta a través de la posibilidad de simbolizar estamos pisando el terreno del pensamiento. Su  elemento básico son los signos  y símbolos, y estos se despliegan a través del lenguaje. Uno se sirve del otro en forma recíproca. La adquisición del lenguaje requiere el establecimiento de funciones mentales o cognitivas integras: percibir, analizar, razonar. De ahí se desprenden todo tipo de procesos: clasificar conceptos, jerarquizar ideas, secuenciar eventos y referirse a objetos y eventos no presentes.

Las dificultades en el PAC son más frecuentes de lo que pensamos, con frecuencia acompañan a los denominados déficits de atención, pero no es correcto afirmar que un niño que tiene dificultades en el PAC necesariamente puede tener un déficit de atención. El punto de confusión se presenta cuando se observan algunas características en común como  la dificultad para enfocar y sostener la atención. En otros casos, se pueden ver como niños impulsivos por la imposibilidad de descifrar o decodificar los mensajes que recibe. También se podrán desarrollar problemas de socialización con consecuencias comportamentales negativas como respuesta al mundo hostil que el niño no logra entender.

Estas son algunas señales de alerta que pueden hacer sospechar sobre dificultades en el PAC:

• Historial con infecciones de oído frecuentes.

• Baja resistencia al  multiestímulo o hipersensibilidad. (Se desestabilizan y  llora  ante ambientes ruidosos)

•No miran a los ojos de quien les habla, se muestran evasivos y desatentos en la comunicación.

•Dificultad para sostener atención.

•Retraso en la adquisición del lenguaje o expresión oral ininteligible.

•Dificultad para recordar y evocar  la información presentada por vía oral.

•Imposibilidad  para ejecutar instrucciones complejas.

•Se demora más tiempo del necesario para procesar la información y responder oportunamente.

•El rendimiento académico puede estar por debajo del esperado.

•Problemas de comportamiento, son bastante irritables.

•Alteraciones con la escritura y la  lectura, comprensión, deletreo y vocabulario.

•Dificultad para la adquisición del segundo idioma.

La ayuda terapéutica debe hacerse a cargo de un equipo profesional que verifique estas dificultades y emprenda un plan orientado a facilitar los procesos de codificación y decodificación de tonos puros, sonidos ambientales e instrumentales para poder llegar al análisis y síntesis de sonidos lingüísticos.

Algunas estrategias que se pueden manejar de forma práctica dentro del contexto cotidiano del niño son:

ü La voz de la madre es indispensable para  que el bebé se conecte auditivamente con su medio. Háblele, pero hágalo utilizando variaciones en la entonación, intensidad, tono, timbre y  duración de la voz. Evite la “media lengua”.

ü Si observa a su hijo silencioso o si presenta alguna dificultad para entenderle, preste atención especializada inmediata, de manera que pueda construir oportunamente las diferentes etapas evolutivas con sonidos puros y del lenguaje.

ü Acompañe a su hijo cuando  ve TV. o juega videos, de manera que usted pueda preguntarle frecuentemente sobre el vocabulario, la interpretación de escenas y el seguimiento de las secuencias.

ü Hable lentamente y con claridad  para que le permita  retener y procesar la información.

ü Apoye el discurso con ilustraciones  y dé al niño un tiempo prudente para la ejecución.

ü   Motívelo para que establezca  contacto visual con el interlocutor cuando le hablan.

ü Las estrategias de remediación están dirigidas a entrenar las habilidades de discriminación, memoria, atención, análisis / síntesis, localización, secuenciación e integración auditivo-vocal.

ü Discriminación o diferenciación de sonidos  lingüísticos y no lingüísticos, similares, diferentes, con y sin significado.

ü Actividades de memoria y secuencia auditiva: recordar imágenes auditivas, secuencias de orden de números y patrones tonales y rítmicos.

ü Atención y separación figura-fondo: enséñele a identificar sonidos específicos a pesar de escuchar otros sonidos de fondo. Esto le permite seleccionar los estímulos relevantes de los que no lo son y favorece el mantenimiento de la atención.

ü Análisis auditivo: requiere separar componentes del habla como separar palabras en sílabas o fonemas.

ü Síntesis auditiva: Consiste en identificar fonemas en sílabas y sílabas en palabras.

ü Localización: se refiere a determinar la dirección del origen del sonido y requiere la participación de ambos oídos.

ü Imagen auditiva o integración auditiva-visual: se refiere a asociar sonidos con una representación gráfica y producciones orales con símbolos impresos.

El plan también debe incluir  comprobación del estado de su integridad auditiva, descartar déficit de atención y vigilar su desarrollo motor y sensoriointegrativo. Además, es necesario darle  al grupo familiar una explicación clara sobre las dificultades del niño y se le permitirá acercarse a las estrategias trabajadas para apoyar en casa las habilidades desarrolladas.

Hasta aquí hemos presentado los aspectos principales que relacionan la capacidad de escuchar con la posibilidad de procesar de forma comprensiva esos sonidos. Comprender el correlato anatómico y fisiológico contribuye a comprender la complejidad del proceso para poder abordar dicha  problemática. La  conclusión más importante es que las habilidades de escucha o PAC es un factor  que puede determinar el éxito o fracaso de un niño en su desarrollo lingüístico y en la adquisición de aprendizajes. La expectativa más grande es conformar grupos de estudio que se interesen para trabajar estos aspectos y lograr consenso entre los profesionales que se buscan fortalecer estos aspectos en los niños.

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